青春啦啦隊 VS 下流正義－Yeats

搖滾吧～阿公、阿嬤～　　　　　　　電影：青春啦啦隊

我喜歡導演拍這部紀錄片的動機，可以讓老年人的生活來點「小革命」！

沒錯～要活就要動～在片中儘是一堆七八十歲的阿公阿嬤，散發著燦爛的陽光笑容，他們顛覆了傳統式的老年生活，還組成一支勁歌熱舞的美式啦啦隊！為了爭取能在世運表演，他們從2008年10月開始不斷的練習，看到他們年紀一大把，不僅克服了老年人的體力及行動遲緩，還精神奕奕、笑嘻嘻的粉墨登場，讓人深刻的感受到在生命中每一刻全力以赴的美好與感動！

這地點在高雄「長青學苑」裡，一個提供銀髮族多元學習的老人大學，一棟九層樓的建築物裡，有一百多個班級、四五千名的老人...每天在那兒快樂的學習英文、學電腦、學插花、學舞蹈、學唱歌…等種種精采豐富的生活，也交到了很多遲暮之年的好朋友。

人活到老，真的需要「老伴」！而這老伴的定義，並非身分證配偶欄裡那位夜間部同學，而是『一群』共同分享喜怒哀樂的好朋友，當受苦的時候，能全心安慰；得意的時候，能真心分享；迷惑的時候，能耐心解憂；並相互鼓勵，用樂觀的活力，齊心共赴表演。當有了這麼多的好老伴，讓彼此之間生命的交集越發明顯，越老也就越不孤單！因為友誼和生命的軌跡，是經常同步而行的！

剛開始的練習，也許舞步凌亂、也許走位錯誤、也許體力無法負荷、也許阿公阿嬤的腳抬不起來…但是當他們像小孩般地邊嬉鬧、邊練習時，一種開朗樂觀、不服老的生命力油然而起，不禁令台下的觀眾自問：我的阿公阿嬤、我的爸爸媽媽有這種活力的笑容嗎？

人老了，不一定要站在陽台或坐在門口看著車來人往、更不需只是坐在家裡看電視、或者是七嘴八舌的與鄰居成天數落一些不合他意的事！這部片子很適合帶著家中長輩去觀賞，讓他們看看有一群老人是這樣充滿活力的在過晚年生活，裡面還包括了有身負癌症的老人，一樣的活力燃燒到生命的最後一刻，這樣的氛圍是令人感動的！

楊力州導演去年的電影作品「被遺忘的時光」，一部失智老人的紀錄片，此片也引起社會大眾對失智老人及其家屬的關注與了解，但並非所有的老人都是這樣的生活。當楊導演來到高雄長青學苑，看到了這堆青春煥發的老人家們，穿著迷你裙在跳超高難度的啦啦隊動作！他感動了！於是這樣活力四射的記錄片便開始了！也讓健康老人的價值觀一一展現出來！尤其是看到表演現場瘋狂加油的兒孫們，那種氛圍不知不覺在瞬間也拉近了家人的情感～

楊導演的外婆，在他小學六年級時，喝農藥自殺了！在那個農業社會裡，還沒有健保，體貼的老人家，心裡怕這樣的疾病會拖垮家中的經濟、也怕折騰家人，於是獨自喝了農藥結束生命！

其實老與病，絕不是老人唯一的定義。這部令人感動的紀錄片，主角們各個都在比年紀大、比誰的體能讚！只要放開心、互動、運動、便能讓老人的身心更健康，相對的也會減少老人的失能及退化程度。

帕爾斯醫生（波士頓大學新英格蘭百歲老人研究中心的創始人）在他的「活到百歲」這本書中寫著，百歲老人也有他們超越同代人的長壽秘密。「其中大部份是好的衛生習慣。我們的研究顯示，好的衛生習慣包括吃素、儘量不吃紅肉、不吸菸，經常運動以保持健康的體重。還有工作中如遇到壓力，不是躲避而是積極應對，不讓壓力影響到自己。」這種熱愛生活、對生活積極的態度，是值得學習的。而且，從這些老人身上學到的重要生活經驗是，年輕時選擇健康的生活方式，是健康生活和長壽的關鍵。

丫～正值溫馨的母親節前夕，如果有機會，不彷帶著家中的長輩去看看…有一群老人是這樣精彩熱力的活著～更顛覆了時下對老人的看法，如果能藉由青春啦啦隊的精神影響更多的人，讓老年人們都能放開心的走出家門並參予社區活動，進而讓老年人的生活能來點「小革命」！那麼生活處處是美好。正如ＤＭ上所說的～人生的每一刻，都需要啦啦隊，不是嗎？